{"product_id":"melatonine-5mg-now-foods","title":"Melatonine 5 mg — 180 capsules | NOW Foods","description":"\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eMelatonine 5 mg van NOW Foods  voor een betere nachtrust\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMelatonine 5 mg van NOW Foods is een hoogwaardig slaapsupplement voor wie sneller in slaap wil vallen, last heeft van slaapproblemen of herstelt van een jetlag. Elke capsule bevat 5 mg zuivere melatonine. Een lichaamseigen hormoon dat je biologische klok en slaap-waakritme reguleert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMet 180 capsules per verpakking heb je maar liefst een halfjaar voorraad bij een dagelijkse dosis van 1 capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eWat is melatonine?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eMelatonine is een hormoon dat van nature wordt aangemaakt door de pijnappelklier in je hersenen. Zodra het donker wordt, stijgt je melatoninespiegel. Je lichaam krijgt het signaal dat het tijd is om te slapen. Bij veel mensen verloopt dit proces niet optimaal, bijvoorbeeld door schermgebruik 's avonds, nachtdiensten, stress of een jetlag na verre reizen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eEen melatoninesupplement ondersteunt dit natuurlijke proces van buitenaf en helpt je lichaam sneller in de slaapstand te komen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eEFSA-goedgekeurde werking\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eDe Europese voedselveiligheidsautoriteit (EFSA) heeft de volgende gezondheidsclaims officieel goedgekeurd voor melatonine:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMelatonine draagt bij tot de vermindering van de tijd die nodig is om in slaap te vallen.\u003c\/strong\u003e Effect treedt op bij een inname van minimaal 1 mg melatonine kort voor het slapengaan\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMelatonine helpt bij het verlichten van subjectieve gevoelens van jetlag\u003c\/strong\u003e — effect treedt op bij een inname van minimaal 0,5 mg bij het slapengaan op de eerste reisdag en de daaropvolgende dagen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eDit zijn officieel erkende, wetenschappelijk onderbouwde effecten. Geen marketingclaims.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eWaarom Melatonine 5 mg van NOW Foods?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eNOW Foods is een van de meest vertrouwde supplementenmerken ter wereld, al meer dan 50 jaar actief en bekend om strikte kwaliteitscontroles en transparante productieprocessen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e5 mg melatonine per capsule - effectieve dosering voor wie extra ondersteuning nodig heeft\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e180 capsules per pot - zuinig in gebruik, tot 6 maanden voorraad\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eZuivere formule - zonder onnodige vulstoffen of kunstmatige toevoegingen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eEFSA-goedgekeurde werking - wetenschappelijk onderbouwd\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eGeschikt voor gebruik bij slaapproblemen én bij jetlag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eGebruik en dosering\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eNeem 1 capsule kort voor het slapengaan met een glas water. Begin met een lagere dosis als je gevoelig bent voor supplementen. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eLet op:\u003c\/strong\u003e bij een dagdosering van 0,3 mg of meer wordt melatonine beschouwd als een geneesmiddel. Raadpleeg bij twijfel of langdurig gebruik altijd een arts of apotheker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eSamenstelling per capsule\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"overflow-x-auto w-full px-2 mb-6 print:overflow-x-visible\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003ctable class=\"min-w-full border-collapse text-sm leading-[1.7] whitespace-normal\"\u003e\n\u003cthead class=\"text-left\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.6)] py-2 pr-4 align-top font-bold\" scope=\"col\"\u003eNutriënt\u003c\/th\u003e\n\u003cth class=\"text-text-100 border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.6)] py-2 pr-4 align-top font-bold\" scope=\"col\"\u003eHoeveelheid\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003eMelatonine\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"border-b-0.5 border-[hsl(var(--border-300)\/0.3)] py-2 pr-4 align-top\"\u003e5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cem\u003eGeen referentie-inname (RI) vastgesteld voor melatonine.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eBewaring\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eBewaar op een droge, koele plaats buiten bereik van jonge kinderen. Niet bewaren boven 25°C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eCombinatietip\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003eVeel mensen combineren melatonine met \u003cstrong\u003eMagnesium Bisglycinaat\u003c\/strong\u003e voor een nog diepere en rustigere nachtrust. Magnesium ondersteunt de ontspanning van spieren en zenuwstelsel, terwijl melatonine het inslapen versnelt — een krachtige combinatie voor wie echt wil werken aan slaapkwaliteit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\"\u003e\u003cstrong\u003eProductinformatie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\" dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eMerk: NOW Foods\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eInhoud: 180 capsules\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eDosering: 1 capsule per dag\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eGebruiksduur: ±180 dagen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eVorm: capsule\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eBewaring: droog en koel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52240591552852,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0923\/6194\/9524\/files\/Melatonin5mg.jpg?v=1779029818","url":"https:\/\/strongerme.nl\/products\/melatonine-5mg-now-foods","provider":"StrongerME","version":"1.0","type":"link"}